咱先找找发火的原因。很多时候啊，咱想发脾气，真不是孩子犯的错有多大，而是咱自己身上的事儿闹的。工作上压力大，生活里又不顺心，这些坏情绪就像个随时会爆炸的炸弹。孩子稍微有点不让咱满意，这炸弹“砰”地就炸了。
就说有个家长，上班被领导批了，心情差得能滴出水来。回家一看，孩子把玩具扔得到处都是，还在那傻乐，这火一下就起来了。其实孩子平时也这么玩，就是这次咱自己情绪不好，就把气撒孩子身上了。咱得学会反思，多留意自己情绪的变化，把工作和生活的压力分开，可别让孩子成了咱坏情绪的“背锅侠”。
再就是得试着理解孩子的想法。孩子和咱大人的脑回路那完全不一样，他们有自己独特的小世界。咱不能总拿自己的标准要求孩子，得站在他们的角度看问题。
有个孩子画画，把天空涂成绿色了。咱一看，可能就觉得孩子画错了，忍不住想批评。但孩子说不定觉得绿色天空好看，或者在他想象里天空就是绿的。这时候咱得耐心问问孩子为啥这么画，听听他们心里咋想的。这样既能避免一场没必要的争吵，还能让孩子觉得咱尊重他们。
然后说说控制情绪的办法。感觉自己要发火的时候，咱可以试试一些小技巧。比如深呼吸，慢慢地吸气，再缓缓地呼气，多来几次，心情可能就平静了。也可以先离开现场，到别的房间待一会儿，让自己冷静冷静。
有个家长，以前孩子写作业磨蹭，他就忍不住发火。后来学会了控制情绪，孩子再磨蹭，他先做几个深呼吸，然后走出房间，在客厅溜达几圈。等心情平复了，再回去跟孩子心平气和地说话，效果比发火强多了。
最后就是要建立好的沟通方式。沟通可是解决问题的关键。咱得和孩子平等、尊重地交流，别老是指责和命令。孩子犯错了，别一上来就批评，用温和的语气指出问题，再一起想办法解决。
孩子把杯子打碎了，咱可以说：“宝贝，杯子碎了有点危险哦，我知道你不是故意的。咱一起把碎片清理干净，以后拿杯子小心点行不？”这样说话，孩子更容易接受，还能让他们学会承担责任。
跟孩子一说话就发火，这是好多家长都会碰到的事儿。只要咱能找到发火的原因，理解孩子的想法，学会控制情绪，建立好的沟通方式，就能和孩子处得更和谐，让家里充满爱和温暖！
最新评论