各位高中生宝子们！我今儿个要给大家整一个超实用的情绪解压指南，毕竟咱青春这趟列车，一不小心就容易被焦虑给截胡啦！首先咱得明白，焦虑它可不是啥洪水猛兽，就是个需要咱驯服的“情绪小兽”。你想啊，考试倒计时那沙子“哗啦啦”往下漏，同桌突然的笑声就跟噪音似的，未来就跟那迷雾里的灯塔，忽明忽暗的...