高三的学生正直人生的重要关口，他们面临着巨大的升学压力，常常感到焦虑、失眠。这种心理状态不仅影响了他们的学习效率，也对身体健康造成了负面影响。有时候，焦虑甚至会成为一种恶性循环，学生越是怕考不好，越是焦虑，反而影响了正常的复习状态。这些心理问题需要引起重视，也需要采取有效的辅导措施。在这一段时间，许多学生的生活几乎都被学习所占据。他们每天在教室里埋头苦...